TP DUBEN 013_slalom (Dalik)
1. 4. 2013
| Den | Datum | DOPOLEDNE 1 | ODPOL 2 | ||
| 8 - 10 | 10-12 | 15-17 | 17-19 | ||
| PO | 1 | volno | |||
| UT | 2 | SL1 | PO | ||
| ST | 3 | SL6 (RV) | SL3 | B2 | |
| CT | 4 | SL5 | PO | ||
| PA | 5 | SL1 | SL7 | B2 | |
| SO | 6 | SL6 (RV) | PO | SL1 | |
| NE | 7 | volno | |||
| PO | 8 | SL1 | SL3 | PO | |
| UT | 9 | SL7 | B2 | ||
| ST | 10 | SL1 | SL5 | B1 | |
| CT | 11 | SL6 | PO | ||
| PA | 12 | SL5 | SL1 | B2 | |
| SO | 13 | VT SCM č. 2 Č. Vrbné | |||
| NE | 14 | VT SCM č. 2 Č. Vrbné | |||
| PO | 15 | volno | |||
| UT | 16 | SL1 | B1 | ||
| ST | 17 | VT RDJ slalom Liptovský Mikuláš | |||
| CT | 18 | VT RDJ slalom Liptovský Mikuláš | |||
| PA | 19 | MZ Liptovský Mikuláš | |||
| SO | 20 | MZ Liptovský Mikuláš | |||
| NE | 21 | MZ Liptovský Mikuláš | |||
| PO | 22 | volno | |||
| UT | 23 | SL1 | SL7 | PO | |
| ST | 24 | SL6 (RV) | SL3 | B2 | |
| CT | 25 | SL5 | SL1 | B2 | |
| PA | 26 | 1.a 2. ČP slalom Špindl. Mlýn | |||
| SO | 27 | 1.a 2. ČP slalom Špindl. Mlýn | |||
| NE | 28 | 1.a 2. ČP slalom Špindl. Mlýn | |||
| PO | 29 | volno | |||
| UT | 30 | SL6 (RV) | SL7 | PO | |
| ST | 1 | SL1 | SL3 | B2 | |
| SL1 | technika |
| SL2 | slalom 2(4x2´)2´/4´ |
| SL3 | slalom 4(5x30-50´´´)1,5´/3´ |
| SL4 | slalom 3(6x1´)1´/6´ |
| SL5 | slalom 4(5x20´´ -40´´)1´/6´ |
| SL6 | slalom4(5x10´´-20´´ )1´/6´ |
| SL7 | měřěné celé, 1/2, nebo 1/3 |
| B1 | běh souvislý kopce |
| B2 | běh aerobní |
| B3 | běh intervaly 5x5/3 |
| B4 | běh intervaly 7x3/2 |
| B5 | běh intervaly 9 x 2/2 |
